ジムに通い始めたけど荷物って預ける?それとも常に持ち歩く?
預けておきたいけど手元に置いておきたいものってありますよね。
例えば・・・
- スマホ
- イヤホン
- 財布
- ハンドタオル
- ボディシート


最低限の荷物だけでも手元に置いておきたいですね。
ジム内でも飲み物やタオルを持ち歩きやすく、水分補給しやすいのもメリットです。
ほぼ手ぶら感覚で通える小さめジムバッグの選び方

シチュエーションによって考えると選びやすいです。
- ポーチの大きさ
- 収納力で選ぶ
- 素材で選ぶ
小さめジムバッグの容量イメージはドリンクで
ドリンクを入れるかどうかでサイズがだいぶ変わります。
- 3〜5L
ドリンク1本+スマホ+財布+鍵+タオル(小さめ)程度 - 6〜8L
ドリンク1本+タオル(フェイスタオル)+着替えシャツ1枚
→「ちょっとした荷物+ドリンク」ならこのくらいが安心。

私のおすすめは
容量6〜8L、底マチ10cm前後、ボトルポケット付きです。
収納力・素材 選び方のポイント
- 防水・撥水素材(汗やドリンクの水滴対策)
- 独立したボトルポケットがあると取り出しやすく、バッグ内が濡れにくい
- 肩ひもが太め → タオルやボトルを入れても肩が痛くなりにくい
- 開口部が広い → ドリンクや着替えを出し入れしやすい
- 消臭・抗菌裏地 があるタイプだと、汗の匂いが移りにくい

実際に使ってみて使いやすいのはこんなところが基準になります。
会社帰りにも最適なミニバッグ
ここからは会社帰りでもビジネスバッグにしまっておきながら、ジムについた瞬間にすぐにとりだせるよなミニバッグを紹介します。
[ザノースフェイス] トートバッグ BC Standard
本体内部にはボトルや傘を収納できるスリーブがあり荷物のない状態でも自立する構造
寸法;H21×W25×D10cm
7Lの小型トートバッグで環境に配慮した1000デニールのリサイクルポリエステルとTPEファブリックラミネートを施した高強度の生地を採用し濡れや汚れに強い高い耐久性
アンダーアーマー ラウンド小物 UA カートバッグ
- ポリエステル100%
- 1680デニールの耐久性の高い生地を使用
- よく使用する小物を分けて収納可能な便利な外部ポケット付き
- ドットボタンにより、マチの調節可能
- メイン収納部分に小物の仕分け等に便利なオープンポケットを搭載
- W27cmxH20cmxD10cm.4.1L
Paper Kirei 強力マグネットジムバッグ
最大5kgまで支えられる強力マグネット設計。ランニングマシンやダンベルラックなどのジム器材に直接吸着可能
600ml〜1.5Lの水筒に対応し、サイドポケットには最大6.8インチのスマホを収納可能。内側には鍵や小銭を整理できるシークレットポケットを備え、タオルやエクササイズバンドもすっきり収納
電子マネーやクレジットカードにも影響を与えず、ジムでの使用に最適
取り外し可能なショルダーベルト付きで、肩掛け・手提げ・マグネット吸着の3通りの使い方が可能。
サイズ:29×16×12cm
休みの日にジムにぶらっと通うなら
機能性よりもおしゃれに使いたい!そんな休日にぴったりのジム通いのミニバッグを集めました。
ARC’TERYX(アークテリクス) Mantis 2 Waist Pack
ジッパー付きフロントポケットはキークリップ付き。
内側には、出し入れしやすいスタッシュポケットやジッパー付きセキュリティポケットなど収納も充実
25.5 x 10.01 x 21.49 cm; 190 g 2.5リットル

オシャレでなおかつ収納に便利、ペットボトルは入らないが小さいものを求めるのであればグッド!
[Under Armour] UA Contain Travel Kit
- 小物やアメニティーが入れられる広いコンパートメント
- メッシュポケット付き
- 部分的なPUコーティングが耐久性を高める
- 洗濯可能
- W25cmxH16cmxD9.5cm
- 4.1L
[マムート] ウェストバッグ セオン ウエストパック/Seon Waistpack
- 撥水性に優れ、非常に丈夫な素材
- パッド入りの内部コンパートメント
- スマートフォンやキーホルダーなどを収納できる大きめのメインコンパートメント
- 容量2リットル
- 貴重品を収納できる内ポケット

腰に着けても,肩にかけてクロスボディバッグにしても快適な使い心地
マンハッタンポーテージ ボディバッグ MP1932JR Cobble Hill Sling Bag
・メイン収納スペースの開閉はダブルジッパー仕様
・メイン収納スペース内に仕切りポケット
・メッシュ仕様のサイドポケットやジッパー仕様のフロントポケットを完備
・フロントには2ヵ所収納可能なジッパーポケットを完備
・背面は通気性に優れたメッシュ地
35 x 23 x 7.9 cm; 310 g

600mlの水筒と折り畳み傘がすっぽり収まります。
普段使いにも便利に使えます。
[ナイキ] トートバッグ 保温 保冷 FUTURA FUEL TOTE
- 見た目以上の大容量で500mlペットボトル3本を収納
- 保温・保冷加工なのでお手入れも簡単
- 50 x 30 x 10 cm; 170 g
記事のまとめ
ジムに通うのも楽しみながら通いたい。そんな時に持っていくミニバックを選ぶのはテンションが上がりますね。
毎回のことなので、おしゃれに通う、機能性を考えて通う。
ジムまでの距離、会社帰りなのか、休日なのか、それぞれのシチュエーションを考えて決めてもらうのが一番です。